hotel-xenia
  • Home
  • Rooms
  • Meeting
  • Dining
  • Our Facility
  • Wedding and Celebrations
  • Contact
  • Blog & Post
    • Adventure Awaits: Do Awesome Things On Your Vacation
    • Liburan ala introvert: Tips healing untuk kalian yang mageran
    • FUN & FREE ACTIVITY DI NAVA HOTEL TAWANGMANGU
    • Free Complimentary Afternoon Tea Nava hotel Tawangmangu !
    • Hadirkan sepeda listrik, Nava Hotel Ajak Tamu berkeliling Tawangmangu dengan Seru!
    • Nava Hotel Tawangmangu Gelar Bakti Sosial di Rumah Lentera Surakarta
    • TIPS  BERWISATA KE DAERAH PEGUNUNGAN
  • Careers
  • More
    • NAVA ACTIVITIES
    • NAVA JEEP ADVENTURE
    • Destination
    • GALLERY
    • TESTIMONIAL
Berkebun Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup, Lho!

Berkebun Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup, Lho!

Published on May 18, 2022 On Tak Berkategori

Belakangan ini berkebun menjadi kegiatan yang banyak diminati masyarakat, terutama masyarakat daerah perkotaan. selain mengembangkan hobi ternyata manfaat berkebun bisa untuk berguna untuk kesehatan fisik dan kesehatan mental.

Manfaat berkebun ,saat memupuk tanah, menyiram bunga membuang rumput liar dan mempercantik penempatan tanaman tentunya akan memeberikan rasa kepuasan tersendiri. Ketika kalian makan sayuran yang anda tanam sendiri ,dampaknya besar rasanya lebih sehat dan beda kwalitas nutrisi baik vitamin, mineral maupun senyawa flokatifnya.

Berkebun merupakan aktifitas fisik yang sangat baik karena banyak hal yang menimbulkan gerakan yang beragam, penguat kekebalan tubuh, bebas stress dan bahagia karena tanah mengandung bakteri umum yang disebut mycobacterium vaccae  yang merupakan anti depresi alami yang dapat membantu melepaskan hormone bahagia di tubuh kita 

Maanfaat berkebun lainya juga untuk mengurangi resiko demensia di masa mendatang, hal tersebut sudah dibuktikan oleh sebuah studi yang telah dilakukan, melakukan kegiatan berkebun juga bisa membantu sembuh dari kecanduan atau biasa disebut dengan terapi horticultural 

Berkebun merupakan aktifitas yang dilakukan mayoritas masyarakat tawangmangu. Saat kalian berlibur dan staycation di Nava Hotel Tawangmangu kelas berkebun bisa kalian lakukan setiap hari secara gratis dengan cara reserfasi terlebih dahulu pukul 09.00

Aktivitas seperti mengeruk tanah masuk kedalam kategori olahraga ringan hingga sedang namun kegiatan seperti menyekop dan mencangkul diangap cukup berat. Meskipun demikian berkebun menggunakan  banyak otot yang hampir seluruh tubuh, sementara itu  beberapa studi telah menunjukan bahwa  berkebun memiliki banyak manfaat untuk meningkatkan kwalitas hidup.

Jadi kamu bisa melakukan kegiatan berkebun dirumah untuk menisci waktu luang untuk meningkatkan kulaitas hidup kamu!

Archives

  • Special Garden Dinner di Nava Hotel – Makan Malam spesial
    In Event, Promo
    June 3, 2025
      Hai, Navanatic! ✨ Penasaran gimana rasanya […]
  • Satay Core dengan Kelezatan Sate Premium Hits di Nava Hotel
    In Event, Promo
    May 29, 2025
      Hello foodies! Nava Hotel Tawangmangu baru saja […]
  • Hari Keluarga Sedunia Waktunya Quality Time Bareng Keluarga
    In Event, KIds, Special Event
    May 16, 2025
    15 Mei 2025 – Hai, Keluarga Bahagia! ✨ Sudah […]
  • Iftar Ramenesia Nava Hotel Tawangmangu
    In Destinasi, Food, Promo, Regular Event, Tak Berkategori
    March 3, 2025
    Ramadhan telah tiba! Saatnya untuk berkumpul dengan […]
  • Ayam Bakar Madu yang Menggoda Selera
    In Destinasi, Event, Promo
    September 11, 2024
    Hai, para pecinta kuliner! Ada kabar gembira nih buat […]

Tags

blogpost Booking Guest Review Awards Hotel Luxury Room Services TV WiFi
Previous Post Next Post

(0271) 6901086/6901331

info@navahoteltawangmangu.com

Jl. Grojogan Sewu Pintu II, Tawangmangu, Karanganyar, Jawa Tengah

© 2024 NAVA HOTEL TAWANGMANGU

(0271) 6901086 / 6901331

info@navahoteltawangmangu.com

Jl. Grojogan Sewu Pintu II, Tawangmangu, Karanganyar, Jawa Tengah

whatsapp-logo