Tips persiapan Ramadan buat millenials ala Nava Hotel !

Hallo Travelers,

Nggak kerasa ya, ramadan tinggal menghitung hari, siapa nih yang belum siap menyambut datangnya bulan suci ramdan kali ini untuk berpuasa ?? Jangan – jangan kamu salah satunya…
Namun, karena wabah corona yang menjadi pandemi di seluruh dunia, akan banyak keterbatasan dalam melaksanakan ibadah di bulan suci tersebut. Nah, untuk menyambut bulan suci tahun ini, ada yang harus kamu persiapkan, penasaran seperti apa?? Yuk, simak penjelasan berikut yaa…

• Istirahat yang cukup

Bukan hanya di bulan suci, namun istirahat yang cukup sangat dibutuhkan untuk memperkuat sistem imun tubuh. Imun tubuh yang kuat, tentu akan turut membantu mencegah masuknya virus corona. Maka, untuk mendapatkan istirahat yang cukup sebelum sahur, usahakan tidur lebih awal.

• Ibadah di rumah

Ramadhan identik dengan rangkaian ibadah, demi mendekatkan diri kepada Sang Pencipta. Namun berbondong – bondong berjamaah di masjid bukan merupakan sesuatu yang bijak untuk saat ini. Menteri Agama Fachrul Razi pun sudah menerbitkan surat edaran agar masyarakat melakukan ibadah tarawih di rumah.

• Perhatikan asupan makanan

Menjaga asupan makanan untuk tubuh juga sangat penting untuk diperhatikan. Sahur dengan makanan yang kaya akan nutrisi. Jangan lupa untuk mengikutsertakan sayur dan buah – buahan yang kaya akan vitamin. Dengan menjaga asupan tersebut, imun tubuh tidak mudah melemah.

• Stok makan secukupnya

Ngabuburit mencari makanan berbuka puasa, bukan hal yang baik untuk dilakukan dalam masa pandemi saat ini. Selalu stok bahan makanan, agar mengurangi kebutuhan diri untuk keluar rumah. Tentu dalam menyetok makanan harus dengan bijaksana. Jangan menimbun berlebih, selalu ingat orang lain yang juga membutuhkannya.

• Sebisa mungkin aktivitas diluar rumah

Selain tidak beribadah di luar rumah, hindari aktivitas yang tidak perlu di luar rumah. Baik itu acara kumpul buka puasa bersama, hingga bertemu dengan kawan, adalah hal buruk untuk dilakukan. Walau demikian, teknologi dapat dimanfaatkan untuk mengadakan virtual buka puasa bersama melalui video call.

Nah, itu dia Travelers beberapa hal yang bisa kamu persiapkan menyambut hadirnya bualn puasa tahun ini dan masa pandemic seperti ini. Stay safe dan sehat selalu…