Resep empon-empon rumahan dengan segudang manfaat !

Semakin kesini sepertinya traditional beverage atau sering disebut empon-empon ini semakin viral dan diperdagangkan banyak orang. Karena konon katanya bisa menangkal virus corona.

Nah sebetulnya empon-empon itu apa sih ?

Empon-empon merupakan nama kelompok tanaman yang membentuk simpanan senyawa atau sekumpulan akar tanaman yang menjadi rempah. Dimana minuman ini dapat meningkatkan imun tubuh. Dan “apapun yang bersifat meningkatkan imunitas tubuh bisa berfungsoi sebagai penangkal” tutur Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto”.

Lalu bahan-bahannya apa aja sih?

Kamu siapkan aja Jahe, temulawak, kunyit, kayumanis, daun pandan, batang sereh, kencur serta gula merah secukupnya. Semua bahan ini bisa kamu dapatkan dengan mudah di pasar tradisional atau supermarket juga udah ada.

Cara memasaknya juga nggak sulit kok, pertama bersihkan dan potong-potong semua bahan-bahan. Lalu rebus seluruh bahan sampai mendidih, saring air rebusan ke dalam gelas, tunggu air rebusan sampai hangat. Setelah itu ramuan empon-empon siap diminum, ramuan empon-empon ini bisa kamu minum setiap pagi dan sore.

Mudah bukan? Dan ada sedikit tips nih, kalo buat empon-empon sebaiknya tidak terlalu banyak yaa cukup untuk sekali duakali minum aja. Jadi tetap fresh saat diminum dan manfaatnya sangat bisa dirasakan.

Selain segar juga menyehatkan. Jangan lupa menjaga pola makan, pola tidur serta olahraga juga yaa J

Stay healthy everyone, Staycation await !