Sarapan seringkali dianggap remeh oleh kebanyakan orang. Mereka lebih sering menyantap makanan ketika hari sudah siang dan badan kehabisan energi serta butuh tenaga lebih untuk beraktivitas. Padahal, sarapan itu adalah hal yang paling penting sebelum memulai aktivitas di pagi hari, loh! Banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan dari menyantap sarapan. Memulai hari dengan menyantap […]
